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一起来看看4招让宝宝远离春季流行病
2023-01-24

如何让宝贝享受美好的春光,又能远离春季流行病的骚扰呢?

衣物增减要及时

春意融融,捂了一冬的宝贝更喜欢到户外撒欢了,但一跑一跳难免出汗,一着凉就容易被病菌乘虚而入了。所以,不要给宝贝捂得太多,当心宝贝自己脱了衣服着凉。春天早晚较冷,可以给宝贝多穿一点,中午暖和的时候,则应给宝贝减减衣服。

家里多透气

春季乍暖还寒,许多人家里都喜欢关窗闭户,生怕自己的宝宝受凉感冒。但是封闭的室内空气污浊,会刺激宝贝的呼吸道,使呼吸道的抵抗力减弱。所以,家里要常通风透气,保持空气清洁、湿润,不让宝贝的呼吸道成为病菌的游乐场。

保持湿润多喝水

春天的空气还是十分干燥,而且空气中的粉尘含量高,这样都容易使宝贝娇嫩的鼻黏膜受损。所以,要给宝贝多喝水,房间里注意保持适宜的湿度,让宝贝鼻黏膜保持湿润,这样才能有效地预防病菌入侵。

补充丰富维生素

面对流行病菌的窥伺,除了给宝贝外在的保护,给宝贝增强内在抵抗力更为重要。要多带宝贝到户外游戏或运动,提高身体的抗病力。另外,除了在饮食上注意给宝贝提供富含维生素A、C、B6的饮食,必要时也可以在医生的指导下补充一些维生素营养片,帮助宝贝提高抵抗病菌的能力。

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